1 Monatiges Ernährungs-Coaching

Du möchtest etwas an deiner Ernährung ändern? Du bist Sportler und willst auf das nächste Level? Muskeln aufbauen oder Gewicht verlieren? Dann bist du bei mir an der richtigen Adresse. Was wird dir in dem Coaching geboten?

• Wertvolle 1:1 Betreuung, keine Gruppen.
• 120 Minuten Online-Theorieunterricht mit wichtigen Einsichten im Bereich Ernährung.
• PDF-Script mit allen Inhalten des Coachings.
• Einführung ins Food-Prepping & Einkaufen.
• Einfacher Kontakt zum Coach via Whatsapp, E-Mail und Telefon.

Ich vermittle dir wichtige Grundlagen und helfe dir zu verstehen, was dein Körper braucht, um deine Ziele zu erreichen. Ich unterstütze dich beim Einkauf sowie beim Kochen, damit wir dich innerhalb eines Monats auf den richtigen Weg bringen.